由于寒露的到來，氣候由熱轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節(jié)。在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們?nèi)梭w的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內(nèi)的生理（陰陽）平衡。
寒露時節(jié)，為確保身體的熱能供給，適當喝點白酒，御寒取暖，是一個不錯的選擇。
寒露喝酒注意事項
01
宜喝白酒、養(yǎng)生酒
寒露時節(jié)，要想喝酒，建議喝白酒，喝些養(yǎng)生酒。但是針對不同體質(zhì)以及有疾病的人來講，是去征求一下醫(yī)生的建議，千萬不要自我主張選擇一些養(yǎng)生酒，要知道有些養(yǎng)生酒是不適合你的。
02
酒要溫和
秋寒時節(jié)，如果選擇喝酒的話，一定要記得，不管在哪里，都把要喝的酒能用溫水熱一下再喝，這樣，不會因為冷酒而傷到五臟。當然，酒也不要過熱，否則影響口感。
03
因人而異
大家覺得天冷時喝點兒酒身上好暖和，這是不正確的認識。一般情況下，酒會發(fā)熱，可是一些特殊體質(zhì)或者是有疾病的人是不適合在天冷時喝酒的，例如，胃腸有毛病或者有呼吸疾病的。
04
不宜太熱
天冷時選擇喝酒，不適合選擇在溫度較高的地方，所以，如果在家里喝酒的話，空調(diào)的溫度不要調(diào)得太高，在外面喝酒的話，也建議不要選擇過高溫度的地方。溫和適度才重要。
05
不宜獨飲
天冷時喝酒，記得，是能三五成群，不建議一個人喝酒。一是天一個人喝酒，易出現(xiàn)意外，二是冬天喝酒一個人會造成情緒郁悶等。所以，如果想喝，找朋友一起。
06
喝酒前吃東西墊肚子
聚餐時千萬不要空腹喝酒，如果事先不能先吃點東西墊肚子，也是邊吃菜邊喝酒。
為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發(fā)生，喝酒前先吃點東西，比如喝一杯牛奶，或者吃點雞蛋和肉，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應，減少對酒精的吸收。
07
天冷時宜在室內(nèi)喝酒
許多人天冷時喝酒，也會選擇在室外，這是很危險的一件事情，本身酒就有很強的刺激性，對人體有麻痹的作用。所以，天冷時喝酒選擇在室內(nèi)，氣溫高，不會造成更嚴重的傷害。
寒露一到，我們就能感受到暑氣消散后的涼爽甚至寒意。正值天氣由熱轉(zhuǎn)涼之際，陽消陰長，人體的新陳代謝也呈現(xiàn)陽消陰長之勢。此時為確保身體的熱能供給，適當喝點白酒，既御寒取暖又補充陽氣，是一個不錯的選擇。
小飲幾杯帝龍泉美酒，驅(qū)趕侵入身體的“寒露”，是打開這個節(jié)氣的正確方式。
